♡리나님의 저널, 2024년 05월 14일

2024년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 4.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 14일:
810 kcal 지방: 44.29g | 단백질: 28.36g | 탄수화물: 79.19g.   아침 식사: Мегамарт Блинчики с Творогом, Кофе с Молоком. 점심 식사: Буренкин Луг Десерт с Творогом Клубника. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Sen Soy Чипсы Нори, Bonvistto Моцарелла для Пиццы, Морковь по-Корейски, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 더보기
1365 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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