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마법 시작 5일이나 빨리 ㅡㅡ
어쩐지 찌뿌뚱하더라.😤
점심
항정살 야채 (깻잎. 양상추 . 양파. 마늘. 청양고추)삶은계란1
저녁
항정살 야채 삶은계란1😅
간식
버터 고구마1 콩국물(서리태 땅콩 무가당두유)
오늘 몸이 무거워서 나름 건강식🙃
그렇지만 내일은 드마리스 예정 😂
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 29일:
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1937 kcal
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지방: 105.68g | 단백질: 101.42g | 탄수화물: 99.65g.
점심 식사: 깻잎, 양상추, 하이포크 항정살. 저녁 식사: 삶은 계란, 양상추, 된장, 깻잎, 하이포크 항정살. 간식/기타: 순살치킨, 칭따오 맥주, 생맥주, 정식품 진한 콩국물, 케리골드 버터, 찐고구마. 더보기
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