| 2024년 05월 |
| 수 15: |
-
|
-
|
|
491*
|
-
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| 화 14: |
-
|
-
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|
1404*
|
-
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| 월 13: |
-
|
-
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|
1331*
|
-
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| 일 12: |
-
|
-
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|
1290*
|
-
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| 토 11: |
-
|
-
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|
1598*
|
-
|
| 금 10: |
-
|
-
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|
1314*
|
-
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| 목 9: |
-
|
-
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|
1280*
|
-
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| 수 8: |
-
|
-
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|
1372*
|
-
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| 화 7: |
-
|
-
|
|
1330*
|
-
|
| 월 6: |
-
|
-
|
|
1387*
|
-
|
| 일 5: |
1103 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.07g |
|
68.09g |
|
94.27g |
|
1358*
|
 255
|
| 토 4: |
2207 *
|
158%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.94g |
|
56.74g |
|
329.46g |
|
1224*
|
 983
|
| 금 3: |
1439 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.47g |
|
37.96g |
|
232.25g |
|
1307*
|
132
|
| 목 2: |
793 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.65g |
|
38.60g |
|
122.81g |
|
1248*
|
455
|
| 수 1: |
2347 *
|
168%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.48g |
|
112.82g |
|
244.95g |
|
1695*
|
652
|
| 2024년 04월 |
| 화 30: |
2455 *
|
175%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
115.30g |
|
178.47g |
|
153.66g |
|
1349*
|
1106
|
| 월 29: |
1937 *
|
138%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
105.68g |
|
101.42g |
|
99.65g |
|
1238*
|
699
|
| 일 28: |
1576 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.12g |
|
74.06g |
|
195.93g |
|
1343*
|
233
|
| 토 27: |
1360 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.98g |
|
51.49g |
|
168.52g |
|
1349*
|
11
|
| 금 26: |
1806 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.23g |
|
61.65g |
|
204.29g |
|
1352*
|
454
|
