납작한 배님의 저널, 2024년 04월 25일

아보카도 쉐이크

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 25일:
1388 kcal 지방: 39.70g | 단백질: 51.52g | 탄수화물: 116.33g.   아침 식사: 서울우유 서울우유, 아보카도. 점심 식사: 달리는커피 크림치즈 연어 베이글, 삼양 저지방우유, 군고구마, 적양배추, 빨간 토마토, 볶음밥, 모짜렐라 치즈. 간식/기타: 맥주, 롯데 엄마손파이, 피자헛 (Pizza Hut) 팝콘치킨. 더보기
1289 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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