2024년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 10일:
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2245 kcal
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지방: 73.82g | 단백질: 137.58g | 탄수화물: 255.66g.
아침 식사: Turin Baileys Chocolates, Mandarinas, Myo-Vector Myo Vector Whey, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Kellogg's Choco Krispis Pops, Holanda Nieve de Limón, Tortilla de Maíz, FUD Queso Gouda Rebanado, Picaña, Sirloin. 저녁 식사: Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Kirkland Pastel Chocolate Decorado 656971, Torta de Milanesa. 간식/기타: Kellogg's Rice Krispies Treats. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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