Schritte hätten mehr sein können...bin aber zufrieden. Hab die Bewegung heute dringend gebraucht um den Kopf frei zu bekommen.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 10일:
|
1371 kcal
|
지방: 66.39g | 단백질: 38.12g | 탄수화물: 149.39g.
아침 식사: Seeberger Leinsamen, Granatapfel, Apfel, Heidelbeeren, Erdbeeren, Vemondo Kokosnuss Natur ohne Zuckerzusatz, Milbona Frischkäse der Sahnige, American Style American Sandwich. 점심 식사: Quisit Penne Nudeln mit Blattspinat und Käsesauce. 간식/기타: Pom-Bär Original. 더보기
|
|