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Tante Jassis Fastenzeit Tag 38:
- Kein Süßkram ✅
- Kein Knabberkram ✅
- mindestens 2 Liter trinken ✅
- im oder unter dem ETB bleiben ✅
- min. 5000 Schritte täglich ✅
3x die Woche Bewegung 1/3
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 25일:
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1395 kcal
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지방: 95.45g | 단백질: 49.61g | 탄수화물: 82.97g.
점심 식사: Erdbeeren, Nissin Cup Noodles Curry. 저녁 식사: Leerdammer Caractère, Goldähren Brotkörbchen Pumpernickel, Aldi Le Coq de France. 간식/기타: Seeberger Nusskernmischung. 더보기
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