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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 13일:
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1914 kcal
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지방: 75.37g | 단백질: 65.01g | 탄수화물: 207.44g.
점심 식사: 달걀, 현미밥, 양배추볶음, 동원 기름 뺀 참치. 저녁 식사: 해태 오예스, 콤비네이션피자, 오리온 포카칩 오리지널 (60g). 간식/기타: 볶은 견과류와 땅콩, 오트밀 쿠키, 오뚜기 열라면 (105g), 두부, 달걀, 감자, 카스 카스 후레쉬. 더보기
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