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마법시작 ㅡㅡ 일주일간 원없이 먹음 어제 야식*술 그래서 공복 트레드밀 😤🥲
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 8일:
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1057 kcal
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지방: 19.81g | 단백질: 43.62g | 탄수화물: 156.15g.
점심 식사: 떡볶이, 찐옥수수, 소고기무국. 저녁 식사: 맛살, 롯데 야채크래커. 간식/기타: 생맥주. 더보기
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 댓글
역시 다이어트는 공복 유산소죠..
한달전까지 유산소 엄청 했던 기억이,,😅
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저는 허기지면 어지럼증 와서 공복 운동 못하는데~😅 그나저나 1시간 대단하셔요~
2024년 03월 8일 작성이: khj-016(밥반선생)
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뭉!님 그 아시죠 그 느낌? 공복에 땀 흘리면 남아있는 붓기 탈출하면서 몸이 가벼워지는 쾌감 ㅎ
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밥반쌤~ 야식 푸지게 먹고 담날 공복하믄 전혀 어지럽지가않더라고요 ㅋ😂🤣😎
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