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Tante Jassis Fastenzeit Tag 18:
- Kein Süßkram ✅
- Kein Knabberkram ✅
- mindestens 2 Liter trinken ✅
- im oder unter dem ETB bleiben ✅
- min. 5000 Schritte täglich ✅
3x die Woche Bewegung 0/3
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 4일:
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864 kcal
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지방: 27.80g | 단백질: 29.59g | 탄수화물: 120.33g.
아침 식사: EWL Naturprodukte Erdbeeren in Scheiben, Blaubeeren, Trauben, Seeberger Leinsamen, Crownfield Zarte Haferflocken , Vemondo Kokosnuss Natur ohne Zuckerzusatz. 점심 식사: Rote Paprika, Tomaten, Kohlrabi, Karotten. 저녁 식사: Maggi 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf. 더보기
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