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>みゆき<
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2024년 03월 2일
>みゆき<님의 저널, 2024년 03월 2일
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, 2024년 03월 2일:
437 kcal
지방: 23.00g | 단백질: 22.37g | 탄수화물: 35.91g.
아침 식사:
Свинина Тушеная, Картошка Тушеная, Кофе.
점심 식사:
Ашан Киви, Красная Цена Кефир 2.5 %, Пятерочка Апельсин.
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2231 kcal
운동:
휴식 - 13 시간, 숙면 - 9 시간, 배구 - 2 시간.
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