|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 26일:
|
1427 kcal
|
지방: 92.58g | 단백질: 79.06g | 탄수화물: 55.28g.
아침 식사: Киндер Сюрприз, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Листья Салата, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Экокультура Помидоры Черри. 점심 식사: Chikalab Протеиновое Печенье Шоколад, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Миндаль Миндаль, Boombar Протеиновый Батончик Арахис . 간식/기타: Фундук Фундук. 더보기
|
|
1494 kcal
|
운동:
심장 (Cardio) - 10 분, 휴식 - 15 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|