2024년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 26.5 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 10일:
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1084 kcal
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지방: 76.55g | 단백질: 59.58g | 탄수화물: 46.77g.
저녁 식사: Sweet Red Peppers, Kuhne Sauerkraut, Asian Pears, Chicken Drumstick. 간식/기타: Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Cortas tahini, Kirkland Signature Chia Seeds. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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