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Brauchte heute Mal ein Körpervergleichsfoto, um mir mal ganz bewusst zu machen , warum ich den unteren Teil eigentlich mache. 😅 Joah...also da ist noch viel zu tun. Weiter im Text. 🫣
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 1일:
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1807 kcal
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지방: 88.31g | 단백질: 42.10g | 탄수화물: 207.70g.
점심 식사: Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken, Tomaten, Avocado, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Rote Paprika, Zitronensaft, Schnittlauch, Gewöhnlicher Feldsalat, Gurke (mit Schale), Vemondo Kokosnuss Natur Joghurt, Rote Zwiebeln. 저녁 식사: Eismann Zick-Zack-Pommes, Vemondo Veganes Schnitzel Paniert, Lorenz Nic Nac's. 간식/기타: Lorenz Clubs, Kühlmann Brotsticks. 더보기
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 댓글
Starke Leistung! Da hast du schon ordentlich was geschafft 👏 Viel Erfolg weiterhin!
2024년 02월 1일 작성이: RichardRound
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Aber halloooo!!! Bin begeistert!!Ehrlich...😊 wird ein schöner🦋🦋🦋🥰
🥰 Jede Minute in der Frierbude war es wert!!🥶😎👌🏻
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Noch viel zu tun, aber auch schon viel geschafft!!!
2024년 02월 1일 작성이: MenthePip
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Hast du fein gemacht👍Viel Erfolg und Spaß hier weiterhin🍀💪
@MenthePip, ich bin sehr oft deiner Meinung, dein Satz ist nicht motivierend!
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Finde ein richtig toller Erfolg bisher, bleib dran 👍
2024년 02월 1일 작성이: petern64
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Der Unterschied ist schon super 👍🏻👍🏻👍🏻 richtig stark 💪🏻
2024년 02월 1일 작성이: nudeltussi
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2024년 02월 1일 작성이: Schaka679
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Super! 😁 Was für ein Unterschied! 💪Und du hast irgendwie eine ganz andere Haltung und Ausstrahlung, so aufrecht und stolz, das sieht echt toll aus! 👍 Weiter so! 🙌
2024년 02월 2일 작성이: Zimtschnecke3
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Dein "Klecker"photo fand ich schon super 🤗
2024년 02월 2일 작성이: Ritamine__
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Super 👍 Du siehst viel selbstbewusster aus 💪
2024년 02월 2일 작성이: willivogel21
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Toll, nur Mut, das klappt schon.
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Top! Freut mich total für dich👍😃
2024년 02월 2일 작성이: Jolly101
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Da hat sich ordentlich was getan! Super!
2024년 02월 2일 작성이: Dienstag81
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Disziplin zahlt sich halt aus! Weiter so!
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2024년 02월 2일 작성이: PrincessWolf_777
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2024년 02월 2일 작성이: bauchtanz oma
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Viel zu tun, schon, AABER auch schon richtig gut was geschafft!! Super 😁
2024년 02월 2일 작성이: Tnstrss
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Du machst das richtig toll! 😊
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Richtig anders. Finde auch wie Zimtschnecke schrieb, dass die Haltung ganz aufrecht ist, viell. auch einfach nur eine Momentaufnahme, aber 👍 Das Gesicht sieht auch weniger schwer aus und wacher.
Und die Arme und Hände ganz "abgeschwollen", wenn du mir die Wortwahl verzeihst. Echt einer riesige Veränderung- auch wenn noch viel zu tun ist
2024년 02월 2일 작성이: saminkulta
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