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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 1일:
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2172 kcal
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지방: 60.28g | 단백질: 163.46g | 탄수화물: 238.02g.
아침 식사: COVADONGA QUESO PANELA, MISSION Tortillas de Maíz AMARILLAS, USDA Champiñones Comunes, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Bachoco Huevo. 점심 식사: KIRKLAND Signature MORAS AZULES ORGÁNICAS, Kirkland Signature YOGURT NATURAL ESTILO GRIEGO, USDA Plátano, JUST ABOUT FOODS ORGÁNICA y KETO CREMA de CACAHUATE CREMOSA. 저녁 식사: Messana QUESO PARMESANO, Member's Mark NUECES PECANAS en Mitades sin Cáscara, Kirkland Tomates Tomates, LIBANIUS Pan Pita Integral, KIRKLAND SIGNATURE 88% Carne Magra 12% Grasa CARNE MOLIDA. 간식/기타: JUST ABOUT FOODS ORGÁNICA y KETO CREMA de CACAHUATE CREMOSA, Kirkland Signature YOGURT NATURAL ESTILO GRIEGO, KIRKLAND Signature MORAS AZULES ORGÁNICAS, USDA Plátano. 더보기
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