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🌦️November🌦️ Tag 11:
Kein Alkohol ☑️
Max. 2 Kaffee am Tag☑️
Kein Süßkram ☑️
Kein Knabberkram ❌
Im oder unter dem ETB bleiben ☑️
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 11일:
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1186 kcal
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지방: 44.15g | 단백질: 33.11g | 탄수화물: 156.23g.
아침 식사: Vemondo Veganer Salat nach Art eines Fleischsalates, Sonnenblumenkernbrötchen. 점심 식사: Gefro Gemüse Cremesuppe, Gefro Gemüse Cremesuppe, TiP Penne Rigate. 간식/기타: 1001 Delights Maissnack. 더보기
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