Jazzue님의 저널, 2023년 11월 10일

🌦️November🌦️ Tag 10:

Meh, bin im Moment irgendwie sehr frustriert. Und das führt zu ungewollten Ausfällen. 🙄

Kein Alkohol ☑️
Max. 2 Kaffee am Tag☑️
Kein Süßkram ❌
Kein Knabberkram ☑️
Im oder unter dem ETB bleiben ❌

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 10일:
1551 kcal 지방: 93.35g | 단백질: 53.36g | 탄수화물: 139.42g.   점심 식사: Brokkoli, Heinrichsthaler Emmentaler Gerieben, Goldessa Frischkäse, Blumenkohl, Lidl Gemüsebrühe, Knoblauch, Schalotten. 저녁 식사: Freshona Ananas in Scheiben, REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Knoblauch. 간식/기타: Gemischte Nüsse, Choceur Schoko & Keks Milch, Ja! Raketen Eis, Veltins Radler 0,0%. 더보기

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댓글 
Warumad.? Was los. Herbstblues.? 🙋 
2023년 11월 10일 작성이: sjw*
Ach, keine Ahnung. Am meisten nervt mich glaube ich, dass ich schon wieder krank bin.  
2023년 11월 10일 작성이: Jazzue
Oh Pfuh....sag net Corona 🙈 Was fehlt Schneckerl. 🤧 
2023년 11월 10일 작성이: sjw*
Doch schon wieder Corona. Keine Ahnung wie ich das hinbekommen habe. Hatte es ja gerade erst gehabt. 
2023년 11월 10일 작성이: Jazzue
Oh no 😲 shit. Du arbeitest aber mit Kindern....wundert mich jetzt nicht. Oh man ...das nervt. Kann ich verstehen. Durchhalten Liebes und schnelles durchkommen 💚🍀😘 
2023년 11월 10일 작성이: sjw*
Naja der Rotschopf hatte es ja auch gerade. Vielleicht eine andere Variante, die sich für meine Antikörper nicht interessiert hat. 🤷🏼‍♀️ Ich hoffe nur, dass ich nicht so lange positiv bin wie er. Der arme Kerl war nach über einer Woche heute endlich negativ. Der hat den totalen Lagerkoller bekommen.  
2023년 11월 10일 작성이: Jazzue

     
 

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