SEONFLOWER님의 저널, 2023년 11월 7일

샐러드의 효과 : 전날 먹은게 많지 않아도 화장실을 잘 간다.
밥 먹기 전 공복에 몸무게 재고나서 식사 이후 한번 더 다녀왔다.

60.6 kg 지금까지 감소한: 8.3 kg. 남은양: 2.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 1.4 kg 증가하기


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