Eva羽彤님의 저널, 2023년 10월 31일

2023년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)

54 kg 지금까지 감소한: 1 kg. 남은양: 1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 31일:

185 kcal

지방: 5.92g | 단백질: 18.83g | 탄수화물: 15.46g. 아침 식사: 無糖豆漿, KANU 美式咖啡. 더보기

2959 kcal

운동: 줄넘기 - 47 분, 런닝머신 - 38 분, Apple Health - 22 시간 35 분. 더보기

주 4.9 kg 증가하기


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Eva羽彤님의 체중기록