Jazzue님의 저널, 2023년 10월 20일

🍁Sobertober🍁🍂 Tag 20:


Kein Alkohol ☑️
Kein Kaffee ☑️
Kein Süßkram ☑️
Kein Knabberkram ☑️

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 20일:
1651 kcal 지방: 85.05g | 단백질: 55.32g | 탄수화물: 172.57g.   아침 식사: Oatly Hafer Barista Edition, Milbona Gouda Jung, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. 점심 식사: Maggi Würze, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Hokkaido Kürbis, Olivenöl, Ingwer, Süßkartoffel, Karotten, Zucchini, Knollensellerie, Petersilie, Lauch, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Porree, Lidl Gemüsebrühe. 저녁 식사: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack. 더보기

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댓글 
😅 Bist du ekelhaft brav 🤣 
2023년 10월 20일 작성이: sjw*
Besser als nur ekelhaft 😜 
2023년 10월 20일 작성이: Jazzue
💪🏻💪🏻💪🏻Top!! Hast Du vor nach Deinem Challenge mit wenig Kaffee wieder zu starten..oder bist froh wenn es für immer los bist?😉 Habe momentan Koffein auf 2 x Tassen am Morgen reduziert..Von🙄...5-6...täglich. Bin glücklich, dass es klappt😊 Ganz verzichten möchte ich nicht. 
2023년 10월 20일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
👏👏👏💪🦁  
2023년 10월 21일 작성이: mikk.81
müsste mein Kaffee wohl auch mal reduzieren 😅  
2023년 10월 21일 작성이: mikk.81
Ich weiß noch nicht, ob ich wieder anfangen werde. Aber ich weiß jetzt schon, dass ich eigentlich gar keinen Kaffee benötige. Am Anfang war es ein echter Kampf. Aber inzwischen trauere ich meine 8-9 Tassen am Tag nicht mehr hinterher.  
2023년 10월 21일 작성이: Jazzue

     
 

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