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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 19일:
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1054 kcal
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지방: 82.52g | 단백질: 49.31g | 탄수화물: 34.26g.
점심 식사: 오넛티 아몬드버터 크런치, 단호박, 오이 (껍질제거), 블랙 올리브, 달걀, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 양상추. 저녁 식사: 애호박, 블랙 올리브, 양파, 오이 (껍질제거), 에쉬레 에쉬레가염버터, 양갈비, 가지, 이마트 아보카도, 양상추. 더보기
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