Jazzue님의 저널, 2023년 10월 2일

🍂🍁Sobertober🍁🍂 Tag 2:

Kein Alkohol ☑️
Kein Kaffee ☑️
Kein Süßkram ☑️
Kein Knabberkram ☑️

Sport/Bewegung 0/3

Kann es sein, dass man von Kaffee-Entzug Kopfschmerzen bekommt?

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 2일:
1295 kcal 지방: 57.43g | 단백질: 50.67g | 탄수화물: 146.92g.   아침 식사: Laugenbrezeln, Alnatura Vegane Frischecreme Kräuter, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Spitzpaprika, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale). 저녁 식사: Milbona Gratinkäse Gerieben, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Lidl Gemüsebrühe, Blumenkohl, Brokkoli. 더보기

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댓글 
ja, das ist sogar wahrscheinlich  
2023년 10월 2일 작성이: dara1511
Das ist wohl tatsächlich so. Ich hatte heute ziemliche Kopfschmerzen und auch körperliches Unwohlsein. 🤦‍♀️ Ich wünsche dir noch einen schönen Abend. Toll, dass du Tag 2 so konsequent geschafft hast.👍 
2023년 10월 2일 작성이: maiden2020
jupp, soweit ich weiß, liegt das daran dass Kaffee die Blutgefäße verrengt. Und bei Abstinenz werden diese wieder besser mit Sauerstoff versorgt, was aber eben erstmal zu Kopfaua führt... 
2023년 10월 2일 작성이: Winteracker78
jup, ist so 
2023년 10월 2일 작성이: Violetta 73

     
 

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