신흥리민님의 저널, 2023년 09월 25일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 25일:
2001 kcal 지방: 52.27g | 단백질: 181.22g | 탄수화물: 211.92g.   아침 식사: 허브 차 (카밀레/국화 외, 양조). 점심 식사: 흑닭 소불고기 닭가슴살 볶음밥, CU 닭가슴살 득템 블랙페퍼. 저녁 식사: 동원 동원참치, 구운계란, 삼양 쿠티크 에센셜 짜장. 간식/기타: 핫식스 핫식스 더킹 제로, 서울우유 탈지분유, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 서울우유 탈지분유. 더보기

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