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905 kcal
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지방: 60.18g | 단백질: 48.51g | 탄수화물: 46.71g.
점심 식사: 아담스 내추럴 피넛 버터 크런치, 오트리 고메넛츠, 루어팍 가염버터, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 이마트 아보카도, 파프리카, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 양상추, 당근, 오이 (껍질제거), 블랙 올리브, 양파. 저녁 식사: 오이 (껍질제거), 알라 하바티 스낵치즈, 이마트 아보카도, 머릿고기, 달걀, 우거지, 팽이버섯, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 보리밥. 간식/기타: 설성목장 사골스틱. 더보기
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