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1033 kcal
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지방: 64.36g | 단백질: 54.70g | 탄수화물: 61.86g.
아침 식사: 마이노멀 방탄커피. 점심 식사: 오이 (껍질제거), 풀무원 숙주, 한살림 생들기름, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 가지, 비비고 가자미구이, CJ제일제당 몽글몽글 순두부, 양파, 보리밥, 풀무원 생청국장, 애호박. 저녁 식사: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 오트리 고메넛츠, 제로베이커리 제로스콘, 올리브 (소형 특대), 그릭데이 그릭데이 시그니처, 달걀, 양상추, 밤호박. 간식/기타: 그릭데이 그릭데이 시그니처, Atkins Caramel Nut Chew Bar, 설성목장 사골스틱. 더보기
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