Dinner 540 kcal 해남 햇고구마+무화과
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 10일:
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2084 kcal
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지방: 57.15g | 단백질: 76.81g | 탄수화물: 320.58g.
아침 식사: 총각김치, 콩자반, 돼지고기볶음, 완자, 된장국, 공기밥. 점심 식사: 닭곰탕, 아시아 배, 콩나물무침, 김치, 동원 비엔나 소세지, 야채샐러드 (드레싱없이), 훈제오리, 한성기업 토마토스파게티, 흑미밥. 저녁 식사: 요플레 요플레 라이트 딸기, 무화과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 찐고구마. 간식/기타: 무화과, 카누 카누 미니, 아시아 배. 더보기
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댓글
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햇무화과에 햇고구마라니요. 마트에서 구매하신 거예요? 온라인이라면 구입처 공유 쫌..👉🏼👈🏼
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일터가 해남이라 퇴근길에 길가에 널어놓고 파는 걸 샀습니다~ 햇고구마 햇무화과라 신선하고 맛있네요 😋
2023년 08월 12일 작성이: hobodon (호주부)
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