Jazzue님의 저널, 2023년 08월 3일

Frühstück... mit Obst. Ich steh dazu!😜

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 3일:
1973 kcal 지방: 69.38g | 단백질: 71.17g | 탄수화물: 249.12g.   아침 식사: Babybel Mini Babybel, Süßkirschen, Trauben, Heidelbeeren, Lidl Haferflocken, Oatly Hafer Barista Edition. 점심 식사: Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente, Italiamo Provoletta, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. 저녁 식사: McEnnedy Popcorn Salzig. 간식/기타: McDonald's Mc Freezy, Mc Ennedy Jumbo Erdnuss Flips, Gummibärchen. 더보기

85명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Für mich gehört Obst zum Alltag dazu🍒🍎🍐🫐🍌🍋🍇🍉 
2023년 08월 3일 작성이: anmogu64
Das würde ich auch gerne essen 😔🤤 
2023년 08월 3일 작성이: Metalmausi
😍 🍒🍒🍒🍒🍒🍒 😍 
2023년 08월 3일 작성이: MelanieHer
Rührei mit Obst??🤔🐳 
2023년 08월 3일 작성이: Portal Wal🐳
Wird man hier für den Verzehr von Obst und Früchten geshitstormt ?? Weil dann muss ich bei meinem Posten vom Frühstück aufpassen 🫣😂 
2023년 08월 3일 작성이: vance___
Nein, wird man nicht...warum auch...hier ist shitstorm-freie Zone🌞 
2023년 08월 3일 작성이: anmogu64
Nein kein Shitstorm. Aber die ein oder andere Meinung zur Auswirkung von Obst auf Organe und Fettverbrennung.  
2023년 08월 3일 작성이: Jazzue
Ist bei mir inzwischen ein running gag. 😂 
2023년 08월 3일 작성이: Jazzue
außer es sind bestimmte personen anwesend 😂 die erkennt man dann aber auch sofort 😂 @🐳 das sind lt. tracker haferflocken, warum zur hölle die auch immer gelb sind 😂😂😂 
2023년 08월 3일 작성이: #ungeschminkt
@ungeschminkt Das ist einfach nur Beleuchtung geschuldet 😂 Aber Haferflocken mit Curry wäre auch mal eine Idee 🤔🤤 
2023년 08월 3일 작성이: Jazzue
😅😅😅 
2023년 08월 3일 작성이: #ungeschminkt
Mein Obst-Frühstück ist gerade verputzt. Morgen mache ich ein Bild. Obst ist gerade soooo lecker 😋 
2023년 08월 3일 작성이: •Kiri•
Ich esse jeden Tag Obst zum Frühstück 😁 Und zwar an den "braven" Tagen 🫐🍌🍎 
2023년 08월 3일 작성이: Chocoholic85
@Chocoholic85, was bezeichnest du als brave Tage? .. und ja gehört für mich auch dazu :) 
2023년 08월 3일 작성이: OatLoveee🤍
Ich esse auch jeden Tag Obst 🙈 aber ich versuche nicht über die empfohlenen 2 Portionen zu kommen  
2023년 08월 3일 작성이: vance___
Brave Tage sind die, an denen ich mich an meinen Ernährungsplan halte, also an denen ich essenstechnisch brav bin 😁 
2023년 08월 3일 작성이: Chocoholic85
Ach was, ist Obst jetzt auch nicht erlaubt? Im Sommer ernähre ich mich davon.....🥺🥺🥺🥺 
2023년 08월 3일 작성이: Violetta 73
I love IT ♡  
2023년 08월 5일 작성이: Lolli-1

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Jazzue님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유