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Gab heute Essen bei den Schwiegereltern. Selbstgemachtes Putengyros, Reis, Krautsalat, Rohkost und Tzatziki. Habe jetzt in Ermangelung einer Waage einfach einen Dönerteller eingetragen. 🤷🏼♀️😅
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 16일:
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1603 kcal
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지방: 90.31g | 단백질: 68.09g | 탄수화물: 122.35g.
아침 식사: Jeden Tag Gouda Jung, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. 저녁 식사: Dönerteller. 간식/기타: Gummibärchen, Lorenz Nic Nac's, tegut… Gemüse-Kesselchips. 더보기
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