2023년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 8일:
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335 kcal
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지방: 10.88g | 단백질: 10.90g | 탄수화물: 46.15g.
아침 식사: Киндер Молочный Ломтик, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Варенька Черника Протертая с Сахаром, Tess Зелёный Чай, Активия Йогурт Натуральный. 저녁 식사: Greenola Корнишоны Маринованные, Tess Зелёный Чай, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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