2023년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 6일:
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549 kcal
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지방: 11.20g | 단백질: 13.18g | 탄수화물: 100.60g.
아침 식사: Увелка Ячневая Каша на Молоке, Каравай Рулеты со Сгущенным Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Tess Зелёный Чай, Банан. 저녁 식사: Tess Зелёный Чай, Активия Йогурт Натуральный, Банан. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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