SherryeB님의 저널, 2023년 07월 3일

Grilled Ribeye ▪︎ Baked Russet Potato • Butter, Greek Yogurt ▪︎ Oven roasted Asparagus

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 3일:
2335 kcal 지방: 128.50g | 단백질: 126.34g | 탄수화물: 196.63g.   아침 식사: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Sweet Cherries, Blueberries, Clementines, Peaches, Strawberries, Watermelon. 점심 식사: Mac's Snacks Chicharrones, Orgain Organic Protein & Superfoods Vanilla Bean, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Great Value Frozen Tropical Fruit Mix, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). 저녁 식사: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Extra Virgin Olive Oil, Wal-Mart Ribeye Steak, 365 Asparagus Spears, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Brownie. 더보기

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댓글 
Looks amazing! Perfect cook on the ribeye. 
2023년 07월 4일 작성이: splinters2
Yep, mouthwatering!!!! 👍😋😋😋 
2023년 07월 4일 작성이: Shrewdness
perfection 😁 
2023년 07월 4일 작성이: Diane Wider

     
 

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