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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 25일:
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2791 kcal
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지방: 139.48g | 단백질: 160.60g | 탄수화물: 206.15g.
아침 식사: 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 초콜릿 카라멜 피칸, CJ제일제당 더건강한 부드러운 닭가슴살 직화통살구이, 양상추. 점심 식사: 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이(M), 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. 저녁 식사: 캘리포니아 콜비잭치즈, 천하장사 더블링 콰트로치즈 (25g), 카베르네 소비뇽 와인, 오뎅볶음, 계란찜, 양상추, 놀부 부대찌개. 간식/기타: 스키니피그 흑임자 , 이마트 방울토마토, 아메리카노. 더보기
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