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Die Schritte sind heute fast ausschließlich auf der Arbeit zusammen gekommen. 😆 Und wieder 3 Ringe voll. Seit über einer Woche wird sich nun jeden Abend bewegt und es tut mir so gut. Das ist einfach Stressabbau vom feinsten. 🧘🏼♀️
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
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1287 kcal
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지방: 54.23g | 단백질: 40.90g | 탄수화물: 155.77g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, Wassermelone. 점심 식사: Iglo Green Cuisine Gemüsestäbchen, Kartoffelbrei. 간식/기타: Snack Day Paprika Stapelchips, Mister Choc Schokolierte Erdnüsse. 더보기
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 댓글
Weiter so tolle Leistung....
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Super!!! 👍🏻
Darf ich mal ganz blöd fragen, was die Ringe bedeuten? Blau ist erreichte Schritte, das ist mir klar... aber pink und Orange???🤔
2023년 06월 5일 작성이: Dienstag81
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Orange ist Minuten Aktivität (z.B.: Laufband, Stepper etc.) und Rot ist Stunden die man sich seit dem Aufstehen über den Tag hinweg bewegt hat.
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Schön, daß es dich wieder "gepackt" hat 🤗
2023년 06월 5일 작성이: Ritamine__
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Danke für die Aufklärung! 💡Super gemacht! 💪🏻
2023년 06월 5일 작성이: Dienstag81
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2023년 06월 5일 작성이: Büffetsau
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wow meha gut......super ......will ich auch haben
2023년 06월 6일 작성이: Pummeleinhorn80
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