2023년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 12일:
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716 kcal
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지방: 31.12g | 단백질: 66.84g | 탄수화물: 46.43g.
아침 식사: 牛排(瘦肉), 全聯 洋蔥, 康福先生 甜玉米雞胸水餃, 寧記 辣椒大王, 全聯 牛番茄, KANU 美式咖啡, 煮熟的蘆筍(新鮮), 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 義美 凍豆腐. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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