포켓키친님의 저널, 2023년 04월 13일

저녁. 걷.뛰 후 저녁

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 13일:

1084 kcal

지방: 55.63g | 단백질: 76.27g | 탄수화물: 63.79g. 점심 식사: 밥, 치킨까스. 저녁 식사: 달걀, 잇메이트 닭가슴살소시지 청양고추. 더보기

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오운완👍🏻👍🏻

2023년 04월 13일 작성이: 조냥이

멋쪄요👏👏👏

2023년 04월 13일 작성이: khj-016(밥반선생)

달리기 너무 좋죠좋죠! 굿굿! 달리기 멤버 굿굿!!😆😆

2023년 04월 13일 작성이: Kelly_Queen

저였으면 나 자신에게 고생했다며 이것저것 주워먹었을지도 모르겠네요🤣 대단해용

2023년 04월 13일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미

요즘 미세, 황사만 없음 완전 좋은 날씨인데 조금 아쉽네요😮‍💨 걷뛰후는 만사 귀찮아서 대충...🤭

2023년 04월 13일 작성이: 포켓키친

숨쉬기 너무 힘든 현상황...황산지 미세먼진지 송화가룬지 공기가 온통 노랗고 뿌옇고

2023년 04월 14일 작성이: 휘리아나


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