2023년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 24일:
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3627 kcal
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지방: 170.20g | 단백질: 127.00g | 탄수화물: 336.00g.
아침 식사: 그림의빵 우유크림, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 스트로베리필드, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 던킨 글레이즈드. 점심 식사: 버거킹 (Burger King) 프렌치프라이 (레귤러), 버거킹 (Burger King) 치즈와퍼. 저녁 식사: 쉑쉑버거 바닐라 쉐이크, 쉑쉑버거 쉑버거. 간식/기타: 남향푸드 고구마치즈 통밀브리또, 파리바게트 사라다빵. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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