2023년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 16일:
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1655 kcal
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지방: 57.13g | 단백질: 87.32g | 탄수화물: 150.13g.
아침 식사: 팔도 틈새라면 빨계떡. 점심 식사: 살짝 삶은 계란. 저녁 식사: 한진식품 어포, 카스 라이트, 카스 카스 라이트, 굽네치킨 고추바사삭. 간식/기타: 썬키스트 사탕, 맥심 티오피 스위트 아메리카노 (200ml), 아메리카노. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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