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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 12일:
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1113 kcal
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지방: 79.16g | 단백질: 50.75g | 탄수화물: 55.03g.
점심 식사: 풀무원 숙주, 햇반 쌀밥 한 공기, 싸리재 서리태가루, 이마트 아보카도, 표고버섯, 대파, 양배추, 팽이버섯, 올리브 (소형 특대), 삼겹살. 저녁 식사: 설성목장 사골스틱, 대파, 양배추, 양파, 풀무원 숙주, 감동란 감동란, 올리브 (소형 특대), 이마트 아보카도, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일. 더보기
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