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3 para mi
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 28일:
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2150 kcal
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지방: 54.45g | 단백질: 150.93g | 탄수화물: 281.03g.
아침 식사: Plátano Maduro, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, Mission Tortillass de Maíz Amarillas, COVADONGA QUESO PANELA. 점심 식사: KIRKLAND Signature FRESAS CONGELADAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Alpura Pro EXTRA PROTEÍNA DESLACTOSADA, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural, Plátano Maduro. 저녁 식사: la MODERNA Pasta Integral de Pluma sin Coser, Tomates, VALLEY FOODS QUESO PARMESANO RALLADO, KIRKLAND SIGNATURE 88% Carne Magra 12% Grasa CARNE MOLIDA. 더보기
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