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2022년 11월 21일
류블ㄹㅣ님의 저널, 2022년 11월 21일
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, 2022년 11월 21일:
816 kcal
지방: 43.63g | 단백질: 66.24g | 탄수화물: 42.13g.
점심 식사:
소갈비살, 햇반 쌀밥 한 공기, 곰탕, 배추, 팽이버섯.
저녁 식사:
싸리재 서리태가루, 배추, 이마트 아보카도, 비비고 묵은지, 돼지고기 앞다리살.
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1361 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
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