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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 7일:
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2017 kcal
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지방: 94.53g | 단백질: 79.80g | 탄수화물: 218.50g.
아침 식사: 쑥전, 밥, 순두부찌개. 점심 식사: 북어국, 김치, 배추김치, 과일샐러드, 흑미밥, 풀무원 식물성 지구식단 간장버섯불고기(덮밥용). 저녁 식사: 피코크 얼그레이 쉬폰케익. 간식/기타: 감동란 감동란, 우유, 아인슈페너, 허쉬 코코아크리에이션 쿠키 앤 솔티드 카라멜향. 더보기
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