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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 20일:
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1953 kcal
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지방: 76.18g | 단백질: 145.70g | 탄수화물: 170.47g.
아침 식사: 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널, 계란토스트, 일반 와플. 점심 식사: 군고구마, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널. 저녁 식사: 노브랜드 오리훈제슬라이스, 피코크 녹두 삼계탕. 간식/기타: 삼립 돌아온 이상해씨의 초코팡팡, 삼립식품 돌아온 로켓단 초코롤, 오리온 핫브레이크 미니. 더보기
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