류블ㄹㅣ님의 저널, 2022년 10월 2일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 2일:
789 kcal 지방: 59.26g | 단백질: 15.94g | 탄수화물: 57.49g.   점심 식사: 한살림 생들기름, 풀무원 숙주, 양파, 싸리재 서리태가루, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 대파, 이마트 아보카도, 양배추, 올리브 (소형 특대), 햇반 쌀밥 한 공기, 비비고 묵은지. 저녁 식사: Chosen Foods 퓨어 아보카도 오일 마요네즈, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 대파, 햇반 쌀밥 한 공기, 양파, 이마트 아보카도, 고사리, 한살림 생들기름, 풀무원 숙주. 더보기
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