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Ich hatte jetzt seit über einer Woche keine Heißhungerattacke mehr. Das ist für mich schon etwas Besonderes. Seit der Schwangerschaft 2018, gab's für mich nur selten Phasen, in denen ich nicht täglich einfach nur alles in mich reinstopfen wollte, was ich finden konnte. Ich habe zum Glück immer mal Phasen wo ich diesen Drang unterdrücken kann, aber dass ich es gar nicht verspüre... Das ist wirklich schon verdammt lange her. Keine Ahnung warum ich das jetzt mit euch teilen muss. Vielleicht einfach weil ich mich gerade so gut damit fühle und ich es deshalb so bewusst wahr nehme.
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 댓글
2022년 08월 11일 작성이: ines-h
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Das ist ja toll. 🙂🎉Freut mich voll für dich, macht alles ja viel leichter. Wünsche dir dass es möglichst lange so bleibt. Offensichtlich machst du gerade gaaaaanz viel richtig 👍
2022년 08월 11일 작성이: Denise6723
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2022년 08월 12일 작성이: Flunni
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Klasse, Du bist wieder gut dabei👏👏👏
2022년 08월 12일 작성이: *Skorpion-Queen*
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Wenn du ständig Heißhunger hast und gesundheitliche Ursachen ausgeschlossen sind, dann liegt es vermutlich an der Ernährung. Zu viel Zucker, Fett, leere KH,... und zu wenig Ballaststoffe, Gemüse, etc.
Geh doch mal zur Ernährungsberatung. Die kann dir dein Hausarzt verschreiben. Viel Erfolg 🍀
2022년 08월 13일 작성이: wuschel_75
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