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Lunch 430 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 4일:
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1982 kcal
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지방: 64.57g | 단백질: 73.07g | 탄수화물: 250.14g.
아침 식사: 커피, 마담로익 크림치즈, 구워 말린 혼합견과류, 풋사과, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 혼합 곡물빵, 삶은 계란, 야쿠르트 . 점심 식사: 조미김, 배추나물, 단무지, 아귀, 우엉조림, 현미밥. 저녁 식사: 맥도날드 (McDonald's) 스파이시 치킨 스낵랩, 커피, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. 간식/기타: 야쿠르트 야쿠르트, 풋사과, 롯데 빈츠, 네스프레소 캡슐커피. 더보기
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 댓글
이 도시락통 어디 브랜드예요? 저도 하나 장만해야 해서요ㅎ🤗
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락앤락으로 알고 있습니다. 밥, 반찬, 분리형젓가락 이렇게 3파트로 나뉘고 지퍼있는 보온주머니도 있습니다. 저한텐 양이 좀 적네요 ㅎㅎ
2022년 08월 4일 작성이: hobodon (호주부)
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Option 1 이네요 ㅎㅎ https://m.smartstore.naver.com/topplace2013/products/4519394343?NaPm=ct%3Dl6g1ccuw%7Cci%3Db1aefcb336fac95bda53e242c72794bedabb8610%7Ctr%3Dsls%7Csn%3D334913%7Chk%3D7c3b3f397423a9789cec93d29e187be5d5eb536e
2022년 08월 5일 작성이: hobodon (호주부)
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ㅋㅋ 팻시 지정 도시락 같아요~^^ㅋㅋ 정갈한 도시락입니당~♡
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2022년 08월 5일 작성이: ET’s fine_만사옥희
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감사합니다 ~ 요즘 밖에 덥고 밥값도 비싸서 출근하는 날 가끔 도시락 갖고 갑니다 ㅎㅎ
2022년 08월 6일 작성이: hobodon (호주부)
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