2022년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
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1315 kcal
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지방: 44.15g | 단백질: 53.73g | 탄수화물: 174.15g.
아침 식사: 7-11 熱美式(大), 7-11 茶葉蛋. 점심 식사: 芭樂, 蘋果（去皮）, 水梨, 芒果, 火龍果. 저녁 식사: 蛋炒飯, 福記 香鐵蛋(原味鵪鶉蛋), 水煮蛋, 煮熟的茄子, 青花菜, 小黃瓜. 간식/기타: Cheersjelly 舉杯低卡蜂蜜鳳梨蒟蒻凍, 盛香珍 無調味綜合果. 더보기
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2859 kcal
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운동:
줄넘기 - 1 시간 2 분, Apple Health - 22 시간 58 분. 더보기
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안정된 체중
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