2022년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
|
4311 kcal
|
지방: 217.31g | 단백질: 144.26g | 탄수화물: 443.13g.
점심 식사: 肯德基 (KFC) 薯條（中）, 7-11 唐揚炸雞, 7-11 麵屋一燈豚骨叉燒拉麵. 저녁 식사: 蔥蛋, 芋粿巧, 荷包蛋, Nisoro 法士達牛肉捲餅, Costco 牛肉餡餅, 康寶 蘑菇濃湯, 7-11 帕瑪森起司麵包, MOS 薯條(S), 7-11 帕瑪森烤雞生義大利麵, 堯平 巧克力布朗尼. 간식/기타: 全家 經典鹹甜爆米花. 더보기
|
안정된 체중
|