2022년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 8일:
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2535 kcal
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지방: 60.73g | 단백질: 57.37g | 탄수화물: 147.29g.
아침 식사: 김치, 대신물산 곤약현미밥, 쇠고기 카레. 저녁 식사: 돼지고기김치찌개, 대신물산 곤약현미밥, 소주 소주, 카스 카스 라이트, 카스 카스 라이트. 간식/기타: 수박, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 바바리안 먼치킨, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 솔티 카라멜 바이츠. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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