hobodon (호주부)님의 저널, 2022년 06월 7일

Lunch
600 kcal
성게알밥
Uni don

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:
1484 kcal 지방: 46.47g | 단백질: 65.08g | 탄수화물: 206.49g.   아침 식사: 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 사과, 삶은 계란. 점심 식사: 미역국, 물미역, 양배추, 취나물무침, 어묵조림, 된장, 풋고추, 김치, 미역초무침, 오이소박이, 콩나물무침, 쪽파, 조미김, 공기밥, 성게알. 저녁 식사: Wasa Light Rye Crispbread, 과일 참외, 매일유업 매일우유 멸균, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 천하장사 (28g), 마담로익 크림치즈. 간식/기타: 야구르트 멀티비타 프로바이오틱스, 에스프레소 커피, 천하장사 천하장사 (28g). 더보기

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댓글 
오오 반찬도 가득하고 성게알도 잔뜩이네요! 비주얼 굿굿~! 
2022년 06월 7일 작성이: ❛˓◞˂̵ 냐미
와우 런치네요👍👍 성게 저 정도 양이면 오만원어치 넘는데요. 
2022년 06월 7일 작성이: harley1004
회사 근처 가게인데 코로나 전엔 자주 가다가 이번주부터 사무실 나가게 되서 제일 먼저 들렀네요~ 너무 맛있게 (정신없이) 잘 먹었습니다 ㅎㅎ🙆‍♂️ 
2022년 06월 7일 작성이: hobodon (호주부)
블로그에 곧 올릴 거에요 ㅎㅎ 
2022년 06월 7일 작성이: hobodon (호주부)

     
 

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