2022년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
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2145 kcal
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지방: 71.27g | 단백질: 151.85g | 탄수화물: 224.47g.
아침 식사: Mayonesa, Lala Queso Panela, FUD Jamón de Pierna Virginia, Wonder Integral 100%, USDA Mango, Lenny & Larry's The Complete Cookie Chocolate Chip. 점심 식사: Huevos a la Mexicana, Chambarete, Aguacate, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. 저녁 식사: Coronado Rompope, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Nestlé Cheerios Manzana Canela, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, MDN Olimpo Zeus 100% Whey. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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